Férjem elfoglaltsága miatt ezentúl én fogom vezetni a Vércsoport Klubot, remélem legnagyobb megelégedésetekre. Magamról csak annyit; Keszthelyen a Pannon Egyetem Könyvtárában dolgozom. A vércsoportos táplálkozással nagyon sok probléma megoldható, többek között de nem utolsó sorban a SÚLYPROBLÉMA is. Több mint hat éve táplálkozunk vércsoport szerint férjemmel és sok kedves barátunkkal együtt. Nálunk Férjem főz nagyon ízletesen, Ő már 1998 óta gyakorolja ezt. Tapasztalataink a legjobbak. Ha valaki betartja a vércsoportos táplálkozás szabályait akkor ideális testsúlyt érhet el úgy, hogy nagyon ízletesen, változatosan és kellő mennyiségben táplálkozik. .
Szándékom szerint sok kitűnő receptet fogok átadni Nektek, hogy Ti is családotok örömére és egészségére kipróbálhassátok azokat. Érdemes lesz időnként benézni hozzánk!
Engedjétek meg, hogy egy kis édességgel kedveskedjek Nektek.
/Minden vércsoport számára jó/
Tönkölylisztből készült palacsinta
Úgy készül mint a hagyományos palacsinta, csak fehér tönkölyliszttel, 1/10 részben kevés fehér rizsliszttel, tej helyett szódavízzel, sütő oliva-, vagy szőlőmagolaj hozzáadásával /a palacsinta tésztába öntjük/. Külön nem kell zsiradék.
Tölteléknek darált diót és áfonya dzsemet ajánlok.
Jó étvágyat és jó egészséget kívánok!
Kommentáld!